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¿Eres de los que cree que tu salud oral solamente influye en la estética de tu boca? Si es así, te contamos que es un pensamiento un poco erróneo, porque en realidad va más allá de eso, desempeña un papel crucial en tu bienestar general.
Conservar la boca sana tiene un impacto significativo en la calidad de vida de cualquier persona.Te invitamos a que leas el siguiente artículo para que conozcas las enfermedades orales más comunes y qué medidas debes adoptar para obtener una vida plena y saludable. ¡Infórmate ahora!
Tu salud oral y su importancia en la calidad de vida
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La salud oral es una piedra angular en la construcción de una calidad de vida óptima. A menudo subestimada, juega un papel integral en el bienestar general de una persona. No se limita solo a la estética de una sonrisa; va mucho más allá, abarcando aspectos funcionales, físicos, psicológicos y sociales de la vida cotidiana.
Un ejemplo de lo anterior, es que una boca sana permite disfrutar de alimentos nutritivos y variados, proporcionando los nutrientes necesarios para mantener el cuerpo en buen estado. La masticación adecuada es fundamental para una digestión eficiente, lo que influye directamente en la absorción de nutrientes. Una dentadura funcional asegura que podamos disfrutar de una dieta equilibrada, mejorando nuestra energía y vitalidad diaria.
De igual forma, la La salud bucal tiene una incidencia significativa en nuestra salud psicológica y emocional. Una sonrisa saludable incrementa la confianza y la autoestima, facilitando las interacciones sociales y laborales. El temor a mostrar una dentadura deteriorada puede causar ansiedad y aislamiento, lo que afecta negativamente nuestra calidad de vida.
“Tener una boca sana no solo implica dientes fuertes y encías sanas, sino también una mente tranquila, enfocada y una actitud positiva hacia la vida”.
Enfermedades orales: Afectan tu salud oral y tu bienestar
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Las enfermedades orales constituyen un problema tanto para tu salud oral como para la salud en general. De no tratarse a tiempo pueden ocasionar repercusiones bastante graves. A continuación, vamos a mencionar las afecciones bucales más comunes:
Las enfermedades orales pueden tener consecuencias perjudiciales en la salud general. La periodontitis, por ejemplo, está vinculada a enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardiovasculares y respiratorias, e incluso complicaciones durante el embarazo. La preservación de la salud oral es una inversión en la salud a largo plazo, ya que ayuda a prevenir enfermedades y afecciones sistémicas.
Caries
Las caries son lesiones en los dientes causadas por la acción de las bacterias que se producen por la desmineralización del esmalte dental debido a la acción de bacterias en la boca. Estas originan ácidos al descomponer los restos de alimentos, lo que lleva a la formación de pequeñas cavidades en los dientes.
Si no se tratan a tiempo, estas cavidades pueden aumentar de tamaño y afectar las capas más profundas del diente, causando dolor, sensibilidad e incluso puede llegar a la pérdida del mismo.
Gingivitis y Periodontitis
Aftas
Las aftas, también conocidas como úlceras bucales, son lesiones pequeñas y dolorosas que se desarrollan en la boca, incluyendo la lengua, los labios y las mejillas. Aunque no se conoce la causa exacta, se cree que pueden estar relacionadas con factores como el estrés, la dieta, las alergias y la predisposición genética.
Normalmente, sanan por sí solas en una o dos semanas, pero pueden ocasionar molestias al comer y hablar. Para aliviar el dolor, se pueden usar enjuagues bucales con propiedades analgésicas.
Herpes labial
El herpes labial es una infección viral común causada por el virus del herpes simple (HSV). Se manifiesta con pequeñas ampollas llenas de líquido alrededor de los labios o dentro de la boca. Puede permanecer inactivo y luego activarse, desencadenando distintos brotes. Suele afectar la calidad de vida debido a su impacto estético y molestias asociadas.
No existe una cura definitiva para el herpes labial, pero se pueden usar antivirales tópicos para aliviar los síntomas y acelerar la recuperación durante los brotes. También es importante evitar el contacto directo con las lesiones para prevenir la propagación del virus.
Cáncer bucal
El cáncer bucal es una enfermedad grave que puede desarrollarse en los tejidos de la boca, incluyendo los labios, la lengua, las encías, el paladar y la garganta. Los principales factores de riesgo incluyen el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la exposición al sol en los labios y la infección por el virus del papiloma humano (VPH).
Los síntomas pueden incluir llagas persistentes, cambios en la voz, dificultad para tragar y bultos en la boca o el cuello. La detección temprana es crucial para el tratamiento exitoso, que puede implicar cirugía, radioterapia, quimioterapia, entre otros, según la etapa y la extensión de la enfermedad. Es crucial realizar chequeos dentales regulares y buscar atención si se observan señales preocupantes.
Cuidado dental preventivo y tu salud oral
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Limpieza dental profesional
Sellantes dentales
Aplicación de flúor
Tu salud oral ¡Recomendaciones claves!
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Cuidar tu salud oral es esencial para que tengas una boca sana y puedas prevenir problemas dentales a largo plazo. Aquí te compartimos algunas recomendaciones que debes tener muy presentes:
- Debes cepillar tus dientes al menos tres veces al día. Usa pasta dental con flúor, hilo dental y enjuague bucal con propiedades antibacterianas.
- Programa chequeos dentales al menos dos veces al año con tu odontólogo para limpiezas dentales y revisiones profesionales en las que es posible detectar problemas en etapas tempranas.
- Consume una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros, lácteos bajos en grasa y proteínas magras para obtener los nutrientes esenciales para la salud dental.
- Limita el consumo de azúcares, alimentos procesados y bebidas azucaradas que pueden contribuir a la formación de caries.
- Si practicas deportes de alto riesgo, utiliza un protector bucal para prevenir lesiones en los dientes y la mandíbula.
- Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses o antes si las cerdas están desgastadas. En caso de que hayas tenido una enfermedad respiratoria o transmisible, debes cambiarlo inmediatamente después de recuperarte.
Conclusión
Tu salud oral tiene un impacto directo en tu calidad de vida y bienestar general. Mantener una óptima La salud bucal a través de medidas preventivas, como una higiene adecuada y visitas regulares al odontólogo, es primordial para mantener tu bienestar general y disfrutar de una vida plena.
En Coomeva Salud Oral, estamos comprometidos con el cuidado integral de tu salud oral. Tenemos a tu disposición nuestro Programa Dental Elite, al afiliarte podrás acceder a una amplia cobertura con más de 700 profesionales e instituciones adscritas en todo el país. De igual forma, puedes recibir atención de urgencias odontológicas.
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Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los signos para buscar atención dental inmediata, más allá de las visitas programadas?
¿Qué debo hacer si tengo aftas recurrentes?
¿El estrés puede repercutir en mi salud oral?
¿Existen prácticas que puedan ocasionar problemas en la dentadura de mis hijos?
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