Los brackets son una solución ortodóncica fija y es el sistema más empleado para mejorar los problemas de alineación dental o mordidas cruzadas.
Sin embargo, uno de los principales retos que debes afrontar es la higiene bucal cuando se emplean este tipo de soluciones.
Los restos de alimentos tienden a acumularse entre los ganchos, retenedores, ligas de los brackets y demás aditamentos que se requieran para el tratamiento, lo que puede ocasionar la formación aumentada de placa bacteriana.
Es aquí donde entra en juego la higiene oral adecuada para mantener una buena salud oral mientras logras la sonrisa que tanto deseas.
Así que te invitamos a que sigas leyendo y conozcas algunos tips para una buena higiene cuando usas brackets.
Importancia de la higiene bucal cuando usas brackets
Los brackets son aparatos que por su estructura pueden acumular gran cantidad de restos de comida y si no se realiza la limpieza adecuada, las bacterias de la boca se multiplican y generan placa bacteriana.
Esta es una película amarillenta que si no se remueve se convierte en sarro o cálculo dental que puede dañar tus dientes y encías.
Es por ello que durante el tratamiento de ortodoncia se hace necesario un cuidado adicional al que ya se realizaba, para lograr y mantener la higiene oral.
Los brackets facilitan la acumulación de residuos de comida, los cuales son el sustrato ideal para que las bacterias bucales provoquen la aparición de placa bacteriana.”
Sin embargo, esto no debe ser un problema que te impida tener una vida normal.
Simplemente, se trata de ampliar tu rutina de higiene bucal diaria.
Implementos que necesitas para limpiar tus brackets
El cepillado es una parte esencial para lograr reducir la posibilidad de presentar problemas dentales, ya que en los brackets se acumulen microorganismos que producen la placa bacteriana.
Por eso, al momento de realizar la limpieza de tus brackets es importante contar con algunos implementos que te ayudarán a que tus dientes y tus brackets queden correctamente aseados.
1. Un cepillo especial para brackets
El cepillo dental debe cumplir dos funciones; por un lado, la limpieza de las encías y dientes. Para eso debe tener un juego de cerdas suaves que no lastimen esta parte blanda de la cavidad bucal.
Existen cepillos dentales con doble juego de cerdas, ideales para mantener una correcta higiene bucal durante un tratamiento dental con brackets.”
Por otro lado, se debe lograr un aseo de los elementos del sistema de brackets. En consecuencia, también debe tener un juego de cerdas rígidas para lograr remover los restos de alimentos que se acumulan en las partes metálicas.
2- Hilo dental
Si bien realizar un buen cepillado de tus dientes y tus brackets es esencial, es esencial, igualmente de importante debe ser el uso de la seda dental, esta llega a zonas donde los cepillos no pueden.
Existen opciones como hilo dental con enhebradores, estos te ayudarán a pasarlo a través de los aditamentos y elementos que se usan durante el tratamiento.
Un cepillo interdental
Aparte del hilo dental, también puedes emplear los conocidos cepillos interdentales. Con ellos podrás contribuir a una limpieza más profunda, ya que es posible deslizarlo de forma vertical entre los alambres y así retirar los residuos.
En el mercado existe una variedad de cepillos interdentales; sin embargo, lo ideal es usar uno que esté diseñado para la limpieza de aparatos o sistemas de ortodoncia; por ejemplo, el cepillo interdental unipenacho.
¿Cómo limpiar tus dientes si usas brackets?
Además de tener los implementos adecuados para lograr una buena higiene bucal cuando se tiene un sistema de brackets, también es necesario realizar el procedimiento de limpieza de forma apropiada.
La correcta limpieza de los dientes cuando se tiene brackets pasa por realizar el cepillado de cada elemento de la estructura y de los dientes, con un cepillo y seda dental indicados para el tratamiento ortodóncico.
Por ello, te ofrecemos algunos consejos para que realices una limpieza correcta, tanto de tus dientes como de tus brackets.
Lleva siempre el mismo orden al cepillarte
La limpieza dental debe ser una rutina. Por esta razón, las etapas deben llevar siempre el mismo orden para alcanzar los resultados esperados.
Es recomendable iniciar con un primer enjuagado que elimine residuos de comida flotante en la boca. De esta manera, se evita que se esparzan sobre los brackets cuando inicias el cepillado.
Implementa una buena técnica de cepillado
La técnica de cepillado es fundamental para lograr retirar los restos de comida que quedan adheridos a los dientes y los brackets.
Además, es recomendable utilizar una crema dental con flúor que ayude a fortalecer los dientes, ya que el uso de brackets puede debilitarlos y hacerlos más sensibles.
En cuanto al cepillado se recomienda realizarlo en un ángulo de 45 grados, porque si realizas un cepillado de frente puede ocasionar el desgaste de los brackets.
Con el cepillo inclinado, debes proceder a limpiar tus brackets en todas su caras y de manera suave con movimientos circulares.
Recuerda tener especial cuidado con la zona cerca de las encías ya que es allí donde más se acumula la placa bacteriana.
Y no puedes olvidar la cara interna del diente que aunque no tenga brackets, allí también se acumulan residuos y se puede crear placa bacteriana.
Debes cepillar por al menos 5 minutos tus brackets
Tómate tu tiempo. La limpieza debe estar dirigida a cepillar tanto los dientes como los elementos del sistema ortodóncico: los ganchos, alambres, ligas de los brackets, entre otros.
Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses
El uso constante del cepillo dental, especialmente cuando tienes brackets, ocasiona que se desgaste y pierda su efectividad. Por eso, es recomendable cambiarlos cada tres meses aproximadamente o cuando las cerdas estén deformadas.
Usa hilo dental y enjuague bucal
Para completar el proceso de higiene oral y como te mencionamos anteriormente, emplea el hilo dental y un enjuague bucal para eliminar la placa bacteriana y los micoorganismos que puedan causar afecciones dentales y periodontales.
Conclusión
Mantener una buena higiene bucal cuando tienes ortodoncia es fundamental para evitar complicaciones derivadas de las acciones bacterianas.
Por ello se recomienda realizar el cepillado y uso de hilo dental, como mínimo, tres veces al día o cada vez que comas. Así lograrás tener una buena salud bucal mientras consigues la sonrisa que tanto deseas.
Además, es recomendable que cada 6 meses te realices una limpieza profesional de tus dientes y tus brackets.
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